角質ケアでは「肌が明るく透明感が出る」、「毛穴が目立たなくなる」、「肌が滑らかになる」といった効果が期待できます。
通常は肌の生まれ変わりの際に古い角質が剥がれ落ちていきますが、これがうまくいかないと、古い角質が肌に残留し、肌のザラつきやくすみ、毛穴詰まりなどが生じます。
このような状態を防ぐのが角質ケアの役割です。
肌の生まれ変わりがうまくいかなくなる原因としては、乾燥、ストレスによるホルモンバランスの乱れ、加齢による新陳代謝の乱れ、紫外線の浴びすぎなどが挙げられます。
「角質ケア」を行う際の注意点
角質ケアは頻度を守って行うことが大切です。使用頻度は使う製品によって異なるので、アイテムのパッケージなどに記載されている目安に従って使用するようにしましょう。
また、角質ケアを行った後は保湿ケアやUVケアもいつもよりしっかりと行う必要があります。
自宅で出来る角質ケア
ここでいう角質トラブルとは、肌のざらつき、肌のくすみ、毛穴トラブル、ニキビなどを指します。
このような角質トラブルを未然回避するには、肌のごわつき、ざらつき、詰りといったような初期の段階で角質ケアをスキンケアに取り入れることがおすすめです。
それでは角質ケアとはどんなケアを指すのでしょうか？
一般的に自宅で出来る角質ケアには2種類あります。
A：ピーリング成分を用いた角質ケア
これはピーリング作用を持つ成分が配合されたもので古い角質を除去するやり方です。
B：物理的な剥離を促す角質ケア
これは主にスクラブ剤やパック等に代表される角質ケアです。
自宅で使えるAのスキンケア製品は、使い続けやすく、徐々に効果を実感できるようなものが多く、Bは短期間で見た目の変化がわかりやすい一方、肌ダメージが伴うことが多いのも事実。
生活スタイルに合わせてAのピーリング成分を用いた角質ケアをご自宅でのケアに取り入れることがおすすめです。
まとめ
・肌トラブルを未然に防ぐには、角質が溜まらないように普段から角質ケアを取り入れることが重要！
・自宅で出来る角質ケアは、ピーリング成分を用いた角質ケアと物理的な乖離を促す角質ケアの2種類がある。
・毎日使いをするなら、摩擦が少ないスキンケアで、「パッチテスト済み」や、「低刺激設計」というようなワードと共に販売されている低刺激なものがおすすめ
・注目は摩擦がなく、ピーリング以外のスキンケア効果も期待できることが多い美容液タイプ！